Ciekawe pytanie, prawda? 🙂 Podczas jednego z treningów przyszedł mi do głowy właśnie taki tytuł mojego kolejnego wpisu. Na pierwsze wrażenie trochę abstrakcyjny, ale wbrew pozorom moim zdaniem bardzo ważny. Dla Ciebie nie musi to być akurat bieganie, możesz uprawiać inny sport, inną aktywność… A może zupełnie inne zainteresowanie, które doskonalisz… I to jest właśnie słowo klucz – DOSKONALENIE, robienie wszystkiego, by być jeszcze lepszym…
Trenowanie, doskonalenie
Prawda jest taka, że zaczynając uprawiać tą aktywność nie przebiegniesz od razu maratonu. Musisz trenować, ćwiczyć i stopniowo polepszać swoje wyniki. Na początku możesz mieć problem z przebiegnięciem 1 km, ale poprzez ciągły trening jesteś jeszcze lepsza, nabierasz pewności siebie, czujesz się silna, czujesz ogromną satysfakcję… W końcu udaje Ci się osiągnąć swój cel – przebiegnięcie maratonu. Pomyśl teraz, wyobraź sobie jaka będziesz szczęśliwa, dumna… A teraz spróbuj to wszystko przenieść na realia biznesu. Może dzięki takiemu porównaniu zmotywuję Cię i zainspiruję w Twoim biznesie. Szczerze mówiąc mam taką nadzieję :). Ja kocham biegać i to jest moja aktywność, a Twoja?
Biznes na początku
Prowadzenie biznesu nie jest łatwą sprawą. W szczególności na początku. Trzeba szukać klientów, promować się, być aktywnym. Pierwsze miesiące mogą wręcz przynosić więcej strat niż zysków. To może negatywnie wpływać na motywację. Kwestia jest taka, by nie oczekiwać nie wiadomo jakich afektów, kokosów. Trzeba zacząć małymi kroczkami. Tak jak w moim przykładzie – bieganiu. I nigdy się nie poddawać !!! Może być gorszy dzień, gorszy okres, ale jasno określony cel i wiara w siebie daje najlepsze wyniki.
Wyznaczanie celów
Ważne jest wyznaczanie celów i dążenie do ich realizacji. Załóżmy – chcę przebiec 5 km poniżej 25 minut (to chcę osiągnąć), to co muszę zrobić, jak to zrobić, wyznaczyć mniejsze cele, punkty, które będę odhaczać. Takie podejście wzmocni samoocenę i zwiększy motywację. Tak samo w biznesie – celem jest pewna ilość klientów. Co muszę zrobić, by mieć ich więcej, od jakiej minimalnej ilości zacząć. Co mam zrobić, w jaki sposób dotrzeć do potencjalnych klientów, jak ich przekonać do siebie…
Słowem klucz jest – wyznaczanie celów. Jeden główny i podzielenie go na mniejsze. Takie uporządkowanie swoich założeń i systematyczne ich realizowanie wzmacnia samoocenę, zwiększa motywację i inspiruję do dalszej pracy.
Powiem szczerze, że podobnie jest w sporcie. Przecież, by osiągnąć główny cel muszę ćwiczyć, rozpisać sobie plan treningowy, wzmacniać odpowiednie partie ciała.
Kolejna ważna rzecz, to cel. Jak już go określisz, to Twoim zadaniem będzie podzielenie go na etapy. U mnie w bieganiu to określanie czasów jakie chcę osiągnąć dla konkretnych dystansów. czyli najpierw 1km w 5 min, 2km w 10 min , itd… Aż w końcu uda mi się osiągnąć główny cel. To samo tyczy się biznesu lub innej czynności, w której chcesz być profesjonalistką.
Wysiłek fizyczny uczy też w prosty sposób pokory, szacunku i cierpliwości. Uczy wiary w siebie i silnej motywacji. Żeby osiągnąć sukces najważniejsza jest wiara, pewność siebie i wytrwałość. I tego właśnie Tobie życzę
Zapoznaj się z moją ofertą – fotograf Szczecin oferta
Zajrzyj do moich profili w social media:
Facebook – Anna Gajdzińska Photography
Instagram – @fotografannagajdzinska
YouTube – Fotograf Anna Gajdzińska
Polub mnie, obserwuj, subskrybuj. Pokażę Ci jak pracuję, jakie jest moje hobby poza fotografią, zmotywuję Cię, zainspiruję.